坐骨神经痛麻怎么锻炼

保密 | 0个月 2021-10-24 10:10:54 2人回复来自

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2021-10-24 10:12:47 我要投诉

根据你的详细描述，考虑为坐骨神经疼痛引起的麻木，一般这种情况首先建议注意休息，平时注意保暖，一般考虑可以通过练习倒走燕飞等动作，来增加腰背肌力量有助于坐骨神经疼痛恢复建议在疼痛及信息可以口服舒筋活血药物

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