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医生,我的骨骺线是不是已经闭合了

男 | 15岁 悬赏3个健康币 2021-10-24 12:04:07 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生,我的骨骺线是不是已经闭合了,或者说已经上不了多少了,有的医生说已经长不了几厘米了,大概还有多久完全闭合,这种情况还能长多少厘米啊


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医生回复区

吴晓庆
吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产 帮助网友:9181
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2021-10-24 14:48:14 我要投诉

      根据您的病情描述和图片上看,骨骼基本闭合,长高的空间不大,青春前期是长高的快速期,到了青春期长高的空间就不大了,估计长两厘米左右,目前建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌,晚上临睡觉前补钙喝牛奶,以上这些具有利于促进身高,建议采纳。

吴本荣
吴本荣 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿发热 小儿肺炎 小儿湿疹,小儿哮喘 帮助网友:68828
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2021-10-24 12:18:18 我要投诉

      你的基本已经闭合了,长高的空间不是很大的,但是咱们必须要赶紧注意加强营养,多锻炼身体,尽量参加一些拉伸的运动,看看是否可以长多少。取决于你的营养和运动哦。

2021-10-24 12:29 ask90122245v1 追问

医生,大概还有多久闭合

2021-10-24 12:30医生回答:

这个不能确定的。

申楠楠
申楠楠 松原市中西医结合医院   主治医师 擅长: 中西医治疗小儿呼吸系统、消化系统、血液系统、免疫系 帮助网友:59556
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2021-10-24 13:10:57 我要投诉

      你好,你的这个照片来看骨骺线还没有闭合,所以应该还能长一些,但是具体长多少这个不好判断,因为每个人生长的能力不一样,所以这个是无法判断的,想要长的好就需要加强体育锻炼
      以上是对“医生,我的骨骺线是不是已经闭合了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

祝丽丽
祝丽丽 黑龙江省妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、胃肠炎、过 帮助网友:16102
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2021-10-24 14:07:17 我要投诉

      你的骨骺线已经接近闭合状态,具体还可以长多少厘米无法确定,建议加强自己的营养,多吃富含优质蛋白,高维生素高钙的食物,也可以多做一些有助于长高的运动,例如篮球,跳绳,游泳等,有研究证明每天晚饭前跳绳500下左右,可以有助于改善身高,建议你可以试一下。

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