有脑血栓人该注意什么

      脑血栓常常于动脉粥样硬化，有着密切的相关性。对于既往有脑血栓的病人，平时的饮食习惯一定要注意，防止血栓的再次复发，进行血栓的二次预防。首先要一定按时规律服用相关的药物，千万不要三天打鱼两天晒网，这样才可以有效的预防血栓的形成，同时要注意控制血压，血糖，血脂等指标的平稳，尽量不要抽烟、喝酒。饮食一定要有规律，作息一定要有时间，避免暴饮暴食，要注意加强户外运动，保持情绪乐观。
      

      一定要注意控制好自己的血压，血糖和血脂，保持良好的情绪和心态，不要过于激动和愤怒，另外，可以适当的进行体育锻炼来增强抵抗力，保证充足的睡眠。