本人19岁可能天生瘦

      指导意见：
      身材消瘦的大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等
      

      胖对于比较瘦弱的患者确实也是比较困难的，个人建议患者治疗上，首先还是需要在医生的指导下选择合理的治疗方案的，首先要注意保持愉快的情绪，只有保持愉快的情绪才能有良好的睡眠，所以要鼓励患者放松情绪，多吃自己喜欢吃的食物。