跑步导致的滑膜炎,这种状态下如果疼痛比较明显的话,可以考虑进行药物治疗,配合滑膜炎颗粒依托考昔抗炎治疗,加快它的恢复,同时严格的进行休息,最近一个月停止一切体育活动运动,避免造成治疗效果不佳
在跑步的过程中,由于姿势不对,长期高强度的跑步。容易引起膝关节的滑膜炎。导致膝关节疼痛肿胀,当膝关节内积液量增加,会使压迫关节内的感觉神经引起疼痛,治疗上,还是建议口服滑膜炎,避免剧烈运动,带护膝。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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