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2021-10-26 07:03:07 我要投诉
燕麦能增加肠道蠕动，促进排便，用于治疗大便不通畅，便秘，燕麦有降血脂的效果，对身体健康是有益处，能补充多种营养元素可以吃燕麦片，也可以将燕麦打成粉熬粥喝。
赵鹏 济宁市中医院 主治医师
擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。
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2021-10-26 07:21:02
燕麦具有降低胆固醇和降血脂的作用，由于燕麦中含有其他谷物没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，而且热量比较低，既有利于减肥又适合心脏病高血压和糖尿病人的食疗需求。
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