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经常食用南瓜的益处是什么

保密 | 0个月 2021-10-26 08:07:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 经常食用南瓜的益处是什么

医生回复区

武英
武英 太原市万柏林区南寒社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 小儿感冒,小儿气管炎,小儿肺炎,小儿呼吸道疾病,诊 帮助网友:6954
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2021-10-26 14:52:18 我要投诉

      您好,南瓜具有养颜解毒,保护胃黏膜,防癌,促进消化,缓解咽喉肿痛,促进肠蠕动,预防便秘,另外南瓜还具有降血压,降血糖的作用。增强机体免疫力,含有锌。可以补充微量元素。
      

刘晓艳
刘晓艳 磐石市中医院   副主任医师 擅长: 妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎等,还有子宫肌瘤, 帮助网友:20112
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2021-10-26 12:21:21 我要投诉

      你好,南瓜是比较有营养的食物。可促进身体代谢,有降血糖治疗糖尿病的作用。南瓜中的果胶可以加速皮肤修复,增加皮肤弹性,有美容养颜的作用。还可以保护胃黏膜有健脾和胃的功效。
      

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