你好,根据您说的这个情况,血压低的患者平时在日常生活中一定要注意营养,多吃一些补气,补血,温补脾肾的食物。这些食物吃完之后能够升高血压,可以吃一些莲子,桂圆,大枣,羊肉等食物,平时生活中注意均衡饮食?
低血压吃多了也不好。饮食自倍,肠胃乃伤,吃多了容易伤胃气。假如晚上吃多了,胃不和卧不安,影响睡眠。假如白天吃多了,引起腹胀不消化,甚至呕吐,这些都不利于健康。建议还是吃七八分饱就可以了。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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