蛙泳对腰椎病有好处吗

      根据你以上描述的情况。腰椎病是一种非常常见的疾病。一般情况下是由于长时间的弯腰导致的腰部劳损。硅泳可使腰椎伸直位或者是过伸位，是对腰椎病具有良好的效果，还可以增加腰肌的锻炼。
      

      蛙泳对腰椎病是有一定好处的，平时腰椎间盘突出的患者可以适当的锻炼，有氧运动，比如游泳，太极拳以及瑜伽等，能够增加腰背部肌肉力量，帮助腰椎间盘疾病的恢复
      

      蛙泳对于腰椎病来说还是有好处的，因为蛙泳时身体的水平，腰椎负重比直立行走时要小的多。同时蛙泳会对全身的肌肉，尤其是腰背肌产生非常好的锻炼效果。腰背肌力量增强，有助于维持腰椎的稳定性，恢复腰椎的生理曲度。
      
      以上是对“蛙泳对腰椎病有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！