孕期可以吃西柚的,西柚含有大量的叶酸,而且还有丰富的维生素c,可以预防胎儿神经管畸形以及促进胎儿生长发育,在怀孕期间还需要多吃蛋白质高的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,还需要补充蔬菜水果,对胎儿生长发育是有帮助的,孕期要注意做好产检,注意休息,避免劳累。
你好,怀孕后可以适当吃西柚的,注意一次别吃太多了,以防引起胃肠道不适。注意多样化饮食,均衡营养,适当补充优质蛋白,注意休息,规律作息,避免过度疲劳,定期规范产检。
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