玩手机不想上学整天闷闷不乐

      目前存在一定的焦虑抑郁情绪伴有躯体不适症状。例如心烦情绪不稳定，心情不畅不良情绪可引起心慌心悸，气短。网络游戏也可以短暂的缓解焦虑。是一种不良的用地方式，不利于长期问题的解决。而且长期沉溺于网络游戏，可以引起人格改变。需要调整心态，多运动，增强体质，培养其它良好的兴趣，严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了不想上学，沉迷游戏，心情压抑和身体不适的症状，这种情况必须进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议你先去医院做个心电图，看看心脏有没有问题，如果有问题进行对症治疗，没有问题应该进行自身的调节，养成多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，一定不要沉迷游戏，你现在最主要的就是学习，错过学习的机会，以后你会后悔的，调整好自己的心态，把主要的精力放在学习上，努力了没有学好，以后也不会后悔，因为你已经尽力了。