怀孕可以正常饮食的,但是调味品建议适当少放一些。因为调味品中,有一些成分并不利于宝宝的生长发育,而且会增加孕妇的肾脏负担。所以饮食适当清淡一些,对孕妇和宝宝都有好处。
怀孕过程中一般也可以吃鸡精,在怀孕期间主要是饮食均衡,但避免吃一些重口味的食物,另外,生冷寒凉的食物也尽量不要吃,避免会导致腹泻,在怀孕过程中还需要注意做好产科检查。
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