医生你好，我失眠，晚上不好入睡

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，睡眠不好都是因为心里有纠结造成的。年轻轻的不要老考虑什么病，主要还是自己的情绪不太稳定。想的太多了就造成了失眠现象。比如工作问题，经济问题，情感问题，人际关系问题等等。
      指导意见：
      建议你可以走先找当地的心理咨询师进行心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助。如果你有看中医的习惯，请找中医进行望闻问切之后再做决定。

      病情分析：
      从您的情况来看，舌苔比较厚，肝火比较旺，应该是焦虑情绪导致的失眠还是需要从情绪心理上去调节
      指导意见：
      你好，从你的舌苔来看比较好，应该是肝火太旺，最近是不是焦虑过度最好调节情绪，进行心理疏导。

      病情分析：
      看了叙述及照片，根据舌像来看，属于身体湿气过重，并且有心火。建议首先要去医院做一般的健康查体，排除身体器质性疾病，在考虑其它因素。
      指导意见：
      平时要注意生活规律，保证充足的睡眠，坚持正常的睡眠生物钟，不要熬夜，更不要睡前玩手机，以免导致大脑精神紧张。如果有心烦，情绪不稳定的等症状，可以在饮食上适当的服用薏米、菊花、莲子蕊降心火利湿。适当的多进行户外运动锻炼，提高身体素质。
      以上是对“医生你好，我失眠，晚上不好入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！