哪些食物中油脂含量丰富？

      油脂含量丰富的食物除了肉类外，动物内脏、大豆、花生、瓜子、杏仁、开心果、松子等含量都是很丰富的。如果需要限制脂肪摄入量的话，建议增加优质蛋白质和新鲜蔬菜水果摄入量。
      

      病情分析：
      含有油脂食物包括动物类和植物类，植物类就主要是花生，芝麻，等可以榨油的食物。
      指导意见：
      动物脂肪含有油脂类比较多，例如肥肉，动物内脏，等。正常的饮食原则是各类营养需均衡摄入。