患有气胸问题,暂时不适合做运动锻炼,建议到正规医院,挂号呼吸内科门诊,现场检查一下,查明病因,积极治疗原发病。如果是气胸问题已经痊愈了以后了,也需要注意避免剧烈运动,在气胸痊愈后的一个月以内,不要提重物,不要剧烈咳嗽,不要做太猛的剧烈的运动,如跑步、打篮球等
指导意见:
气胸患者的话是可以做一些慢走、慢跑,对身体具有恢复的作用,最好的话还是以慢走为主。锻炼呼吸肌比如说进行缩唇呼吸等常见的锻炼呼吸功能的运动。但是气胸患者术后三个月内不要参加剧烈的体育活动,也不要做重体力的劳动。如果患者身体素质普通而且为瘦高体型的话,通常需要半年以上才可以恢复正常的活动,做一些扩胸运动,包括适当的健身都可以参加。但登山、篮球、足球、跳伞、潜水等运动是不可以参加的。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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