每次跑步的时候左腿膝盖疼

      考虑可能有膝关节半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查明确诊断。平时要注意休息，尽量少走路，不能跑步，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，饮食上多吃些含钙丰富的食物。

      指导意见：
      运动的时候膝关节疼痛不舒服，可能是半月板损伤，滑膜炎，也可能是其它的膝关节问题，可以及时检查，医生结合查体分析，必要时可以完善膝关节磁共振检查利于判断。

      从你说的情况，考虑与慢性损伤有关，建议查一下膝关节核磁，以便采取针对性的治疗。目前，暂时停止训练，要以休息静养，局部热敷，活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，口服独一味，双氯芬酸钠等药物观察治疗
      
      以上是对“每次跑步的时候左腿膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！