左膝盖凸出小骨头，疼，是长时蹲厕所导致的吗？
健康咨询描述： 19年考研，有段时间便秘，每天长时间蹲厕所，并且厕所是蹲坑，所以导致左边膝盖疼，但是没拿着当回事，一段时间后就不疼了。后来没考上，2020年工作了，很少使用蹲坑蹲厕所，膝盖也不疼了。2021年辞职专门考公务员，便秘又严重了，每天早上马桶蹲半小时，上午10点在学校蹲坑蹲半小时左右，几天下来膝盖又开始疼了。然后最近膝盖特别疼，用暖水袋热敷有缓解。今天洗澡才发现左膝盖上的小骨头突出来了，很害怕，不知道是怎么回事，目前还未就医，走路就疼。请问这是长时间蹲厕所导致的吗？是什么病呢？很焦虑，求解！
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指导意见：
膝盖经常疼痛，这个有可能是因为存在半月板损伤的问题，可以考虑进行磁共振检查，如果是因为半月板损伤了，这种情况要注意及时进行治疗，另外就是要注意避免反复的屈膝，或者是长期的走路，过久的深蹲
你好医生，今天刚去拍了CT，麻烦看一下结果吧，谢谢！
这个骨骼没有明显的异常，了解是否半月板的问题一般需要磁共振检查
医生，如果是半月板损伤的问题，需要怎么治疗呢？热敷能治好吗
这个看损伤程度，不严重的保守治疗就可以了
医生，如果保守治疗用什么方法呢？
静养，避免剧烈运动，局部可以喷洒肿痛气雾剂等
方便拍个局部照片我看看具体情况，这个情况可能局部肌腱健膜炎的可能性，这个刺激引起的症状，这个情况可以对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，减少活动量，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
你好医生，今天刚去做了CT，麻烦帮忙看下结果吧，谢谢！！
这个就是提示关节退变问题
医生，其他的问题没有吗？给我检查的那个医生告诉我是软骨磨损，我有点信不过他
可以做个膝关节磁共振检查看看
医生，我现在特殊情况，没办法暂时做核磁，以你的判断这是怎么回事呢？
半月板损伤的可能性
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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