黄豆猪蹄汤的做法非常简单。将猪脚洗净放入锅中加水,没过猪脚放入适当的调料。烧开后再煮几分钟捞出放入清水中清洗。然后砂锅中放入泡好的黄豆放入猪脚,加水,大火煮开后,然后改成小火炖煮一个小时左右即可。
适当的吃一些猪蹄黄豆汤,可以补充体内所需的胶原蛋白以及大豆异黄酮,对身体是有一定好处的,建议在日常的生活当中,可以适当的吃一些,也要合理的收入其他营养物质丰富的水果,蔬菜!
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