有问必答网心理健康科 → 焦虑暴躁易怒经常失眠老是有自杀的念头

焦虑暴躁易怒经常失眠老是有自杀的念头

男 | 35岁 2021-10-31 15:06:11 1人回复 来自

健康咨询描述: 我是独生子女20多岁的时候父亲突然病重去世,不久跟女友分手,尝试过割腕,没死成(快10年,现在伤疤都还在)主要是太疼了,没两年母亲也突发脑膜炎去世,当时我逃了,我不知道怎么去面对亲人的离开那种感觉就像心脏被绞肉机打碎,后来我独自一人生活了五年,很少出门几乎跟所有亲朋断绝了联系在家就把自己关在自己的房间对一切事物都提不起兴趣经常想到自杀来结束自己的生命,直到有一天在老家的堂哥通过邻居找到了我把我接回了老家,到今天为止快四年了,他们对我很好,我以为有了亲人我会好起来,刚开始还好很少有自杀的想法,可是最近这一两年越来越严重经常没有原因的就感到心烦易怒还有轻微的头疼失眠一整天又不吃东西来惩罚自己,想死的念头越来越平凡,到昨天已经发展到我控制不住自己走在路上就想着跑到马路上去撞车走在桥上就想往下跳,心里很难受脑袋也乱糟糟的我不知道该怎么办不知道还能坚持多久

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2021-10-31 15:29:54 我要投诉

      目前表现有一定的焦虑抑郁情绪或者症状。大多存在一定的精神心理因素,例如个人成长经历,生活中的不良生活事件或者应激因素的影响。同时也与个性有关。不良情绪可影响睡眠质量或者引起躯体不适。目前表现具备抑郁症的症状特征,而且已经影响到患者正常的生活或者日常功能。建议及时就诊,或者给予相应的心理治疗及药物治疗等。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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