吃核桃能抗衰老吗

      吃核桃是可以抗衰老的，核桃仁中含有一些维生素e，这样就可以使细胞免受自由基的氧化损害，女性朋友适当的吃一些核桃，能够有养颜的功效，也有抗衰老的功效，也可以让皮肤变得有弹性
      

      根据你说的那个问题，结合你的情况来看，像核桃花生这些都属于坚果。含油量比较高。而且具有非常好的健脑补肾的作用。在一定程度上是具有抗衰老作用的。所以经常吃核桃对大脑有好处，又能够延缓衰老。