香椿的营养价值很高,膳食纤维含量要高一些,对于排便不畅,中老年人肠胃蠕动慢,减肥人群通便以及控制体重有很好的效果。想要去除香椿的亚硝酸盐,需要用热水中抄烫可去除85%以上的亚硝酸盐。
首先可以在香椿里面撒一些盐,放置3~5分钟,然后用清水冲一冲,就可以去除香椿里面的亚硝酸盐了,也可以用清水侵泡,亚硝酸盐会溶于水,这种方法也可以去除香椿里面的亚硝酸盐。
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