总胆固醇,高血脂症的患者可以吃鸡蛋,每天一个鸡蛋是完全可以接受的,因为包括鸡蛋进的蛋类是我们优质蛋白的来源,富含我们身体不能自身合成,需要从食物中获取的必需氨基酸,并且比例还非常合理。
是以总胆固醇升高为主的高脂血症,要控制饮食,避免油腻高脂肪类食物的摄入,尤其是动物内脏和蛋黄,吃鸡蛋尽量不要吃鸡蛋黄,适当的进行锻炼。总胆固醇高最好做颈部血管超声看颈动脉是否有斑块形成,口服阿托伐他汀钙降血脂的治疗。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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