健康咨询描述: 脚底板很疼,脚趾头往脚底方向扣不会疼,往外掰很疼,是筋膜炎吗,目前没有用药,还吃点啥或者外敷啥呢
脚底板走路疼可能是足底筋膜炎,足底筋膜炎是由于劳累着凉而导致的,处理寂寞的慢性无菌性炎症,这时候可以出现走路时的疼痛足底筋膜炎可以进行按摩治疗,可以起到活血化瘀,消肿止痛的作用,也可以用中药泡脚,来改善局部血液循环,达到消炎止痛的效果
根据情况足底筋膜炎足跟增生都会出现这种情况,建议去医院CT检查明确诊断,口服一些活血通络,营养神经,止痛的药物治疗,多吃些含钙高的食物和水果,是可以外敷的,避免过度的走路。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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