容易腰肌劳损怎么办

      如果重体劳动考虑会出现腰肌劳损的，如果出现疼痛不舒服，尽量避免重体力劳动，卧床休息，口服一些活血通络，营养神经的治疗，还可以结合一些针灸理疗热敷的方法治疗缓解症状。
      

      腰肌劳损后一般建议予以理疗，热敷，针灸，烤电等保守的方式，如果出现疼痛剧烈，则建议患者口服非甾体类，活血化瘀的药物进行对症治疗。所以当出现腰肌劳损后，需要及时到医院进行相应的治疗，医生会给出正规的治疗方案，在治疗以后可以得到很好的缓解。
      

      如果患者容易腰肌劳损的话，就应该在平时的生活习惯及时的来纠正，尤其是经常干一些苦力活的话呢，就容易出现腰肌劳损，也应该在平时加强一些营养支持，适当的进行一些运动锻炼。
      
      以上是对“容易腰肌劳损怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！