抑郁症的患者要结合自己的身体情况来选择食物,比如说,抑郁症的患者适合多吃一些寒假丰富的食物,像香蕉,草莓,还有各种坚果,另外吃一些甜食也可能会缓解人的情绪,但如果平时血糖够高的话,就不建议食用了。
抑郁症的人要多吃什么食物,我认为抑郁症的人吃什么食物好像都没有什么改善的作用,不过现代医学证明,可能多吃一些糖分高的食物,对抑郁症有一定的缓解作用,比如各种水果
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