怎么判断自己有产后抑郁症

      判断有没有产后抑郁症是需要坚持和医生通过当面的精神检查，结合病史和一些辅助检查而得出的，自己是没有办法判断的，自己可以通过抑郁自评量表来评估自己最近的情绪状况
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况本身在生产孩子后是很容易受激素水平的影响，出现有过度的敏感和容易激惹，也会在过度的劳累，缺乏育儿经验和压力较大时引发有情绪的波动，甚至会导致偏激的行为和负面情绪化严重
      指导意见：
      需要评估自我的有无过度的敏感，同时，有植物神经的紊乱影响到睡眠质量，也会在情绪不可自控时引发有自我的哭泣，甚至糟糕极致的想法，结合周期性必要时是需要进一步心理门诊进行鉴别诊断