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有问必答网 → 营养保健科 → 吃没有熟透的香蕉有什么坏处？

吃没有熟透的香蕉有什么坏处？

男 | 0个月 2021-11-04 07:44:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：吃没有熟透的香蕉有什么坏处？

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 12:24:00 我要投诉

指导意见：
您好：没熟透的香蕉不能吃，没熟的青香蕉含有较多的鞣酸，口感很差，吃到嘴里会发涩，难以下咽，而且鞣酸难溶于水，有收敛的作用，会抑制肠道的蠕动和肠液的分泌，容易引起或加重便秘，也不建议空腹吃香蕉，香蕉偏寒性，且钾、镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一，建议在两餐之间食用。

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