左边脚裸内测骨头肿，走路会酸痛

      避免剧烈活动，考虑是否有软组织损伤的情况，热敷按摩，针灸推拿按摩对症治疗，必要的话还需要考虑行磁共振等相关检查明确诊断后及时治疗缓解症状，避免耽误病情，出现其他并发症的可能性。
      

      你的情况考虑是踝关节积液所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进肿胀消退的，一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。或者是外用活血化瘀的药物。
      

      考虑与劳累，慢性损伤，着凉，骨质疾患有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹扶他林药膏，口服活血止痛药物观察治疗。
      
      以上是对“左边脚裸内测骨头肿，走路会酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！