指导意见:
你好,为了宝宝的均衡营养,宝宝可以适当的吃一些水果和蔬菜,尽量选择应季的不要吃反季节的,避免对身体有损害,还要荤素搭配合理,不能光吃水果和蔬菜,适当的吃一些肉类食物。
宝宝营养要均衡的是需要全面的补充粗细搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充多种维生素,增加全面的营养,让孩子有规律的作息,适当的活动孩子的身体,多多晒晒太阳有利于身体的吸收
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