红糖的颜色越深质量越差吗？

      糖的颜色越深表示营养成分越好是不一定的。
      一般来说，熬的时间较长的红糖颜色较深，但也有认为红糖的颜色越深质量越差，因为劣质红糖的生产是经三次熬糖、两次提取糖分后，剩下的三号糖，里边色素、杂质、焦糖较多，加上不经过洗糖工序，所以糖的质量差。
      一般而言挑中等颜色的红糖比较保险，即不要挑颜色很深也不要挑颜色很浅的比较好。
      

      你好红糖颜色越深的话质量越差，所以在买红糖前一定要注意好颜色，买浅色的就好了，浅色的肯定是会比深色的质量好些。平时的话也要多注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣油腻刺激性的食物。必要的话可以进行一些锻炼，增强体质，提高抵