怀孕可以吃三华李子的。李子里面含有消化酶,能够促进胃肠蠕动,起到预防便秘的作用。同时里面含有大量的维生素以及钙和氨基酸等,能够起到增强体质促进胎儿发育的作用。
在怀孕期间可以吃李子,这个是没有问题的,不过一次吃的量不要太多,李子属于水果。水果的摄入需要多样,并且要注意量,每天水果最好不要超过8两到一斤,前提是血糖正常。
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