有点高血压可以吃鱼油吗

      指导意见：
      高血压患者可以吃鱼油。但是鱼油并不能够降低血压，对于高血压患者而言，降压达标是核心的目标，如何去实现这个目标，关键是要平时按时按量服用，降低血压的药物，同时配合生活方式的改善。针对血压得药物比较多，需要通过医生面对面的就诊向医生反馈自己的病史信息以及年龄包括高血压的具体数值，然后根据自己的身体状态制定科学合理的药物治疗方案
      

      高血压可以吃鱼油，鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸能够有效的降脂，降压，降胆固醇，预防心脑血管疾病。鱼油可作为高血压的辅助治疗，高血压需要科学合理规范的服用降压药物，同时加以生活干预，尽量把血压控制在合理范围内。
      

      鱼油并不能降低血压。如果患有高血压需要饮食上进行调整，以清淡饮食为主，多吃含有纤维素的食物。吃新鲜蔬菜水果等。每天的盐摄入量要少于6克。如果通过饮食不能把血压降到正常值，需要服用药物进行控制。
      
      以上是对“有点高血压可以吃鱼油吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！