有高血压的病人是可以吃空心菜的,因为空心菜当中含有丰富的维生素,而且不含有血脂,并不会影响高血压患者的病情情况,高血压病人应该多食一些新鲜的蔬菜,空心菜,春菜,白菜。
有高血压人能吃空心菜的,高血压的病人建议少吃油脂大,胆固醇高的食物,还要少吃含盐量高的食物,比如熏烤腌制的食物。对于一些糖分含量比较高的,也尽量不要吃,要多吃一些水果和蔬菜之类的东西,在饮食上要做到清淡易消化。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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