指导意见:
孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,不要节食对多数妈妈来讲,正常、健康、孕产期降脂平衡HICIBI的饮食会自然减掉怀孕以来增加体重,没有必要节食,享用美食。也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。
所以不吃早餐是不好的
怀孕经常不吃早餐这种情况是不好的。在怀孕期间长期不吃早餐会引起营养不足,容易导致不同程度的肠胃疾病,以及不利于胎儿的发育,在怀孕期间应当按时吃饭,养成良好的生活习惯。
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