怀孕初期可以适量的吃猪肝,整个孕期都可以使用猪肝。吃猪肝对孕妇身体有一定的好处,因为猪肝里面含有维生素a可以让孕妇吃一道补铁补锌的作用。怀孕初期要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
你好,怀孕初期可以吃猪肝,猪肝含铁量非常高,还有丰富的蛋白质维生素,同时怀孕初期还要适当的补充叶酸,能够预防胎儿神经管畸形和发育不全,平时注意休息,避免过度焦虑和熬夜。
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