怀孕后吃花生,对胎儿的生长和发育是有一定好处的,还要多吃一些核桃,杏仁等坚果类,多吃绿叶的蔬菜和水果,鱼类,肉类,蛋类也要多吃一些,少吃辛辣刺激性的食物,定期去医院做孕检。
怀孕期间吃花生是没有问题的,另外,在怀孕期间,除了吃一些富含营养的食物,还需要搭配一些叶酸跟钙片。另外,在怀孕过程中,孕妇如果有身体不适的现象,需要立即检查查明原因后再进行治疗。
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