海带排骨粥的营养价值高不高呢？

女 | 0个月 2021-11-06 20:09:25 2人回复来自未知

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2021-11-06 22:52:19 我要投诉

海带排骨粥的营养价值是非常高的，排骨中含有丰富的钙质以及脂肪维生素等多种微量元素，对于增强个人体质，提供人体能量等方面具有非常强大的效果，海带中具有比较丰富的碘元素，在预防出现甲状腺肿大的情况效果是比较不错的，经常食用海带排骨粥，对于增强个人免疫力及抵抗力的效果比较显著。

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2021-11-06 21:09:19 我要投诉

海带排骨汤的营养价值还是可以的，是属于比较清淡的饮食，像海带的话是解腻的，排骨的话是含有优质的蛋白质，可以的身体所需要的营养的。平常的还是可以适当的喝一些汤的。