如果患有睡眠障碍,那就一定要去睡眠科就医,让睡眠科的医生实际的看一下,可以做视频脑电图,对睡眠的真实情况进行观察了解,根据具体的情况来确诊是哪一种睡眠障碍,才好根据情况对症治疗。
病情分析:
睡眠障碍最常用的检查措施就是做一个24小时的动态睡眠脑电图。脑电波会显示检查者在睡眠觉醒或者是半睡眠状态的脑电波的变化。
指导意见:
有专家根据这些脑电波的变化可以分析睡眠障碍的原因,然后根据这些原因可以选择处理措施,选择药物调的类型。也可以用物理刺激来改变这些脑电波,促进睡眠,还可以通过心理疏导的方式来改善睡眠。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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