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胃胀吃什么水果好?生活习惯方面有哪些注意的？

保密 | 0个月 2021-11-07 10:05:38 2人回复来自

健康咨询描述：胃胀吃什么水果好?生活习惯方面有哪些注意的？

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2021-11-07 10:12:21 我要投诉

出现胃胀说明是有消化不良的原因引起的，所以这个时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以缓解症状的水果方面，这个没有一个严格的要求，可以吃葡萄，猕猴桃，但是平时一定要有良好的生活习惯的，首先是不可以熬夜

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2021-11-07 10:23:08 我要投诉

根据你所描述症状来进行分析，可以适当吃一些山楂，山楂可以起到舒气止痛，化食消积的作用，菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶，可以助消化。金桔也有非常好的促进消化的酶类，胃胀不消化的时候可以吃一些金桔，还有杨梅苹果的，平时注意少吃一些容易产生气体的食物，比如豆类，大蒜等。