可以吃,但要适量,不要一次食用过多,以免引发胃部不适。怀孕期间增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,均衡膳食,保证营养素齐全。此期要及时去医院做产前检查。
你好。可以适量吃一些凉粉。凉粉主要是由绿豆淀粉,豌豆淀粉等制作而成,称为绿豆凉粉或者是豌豆凉粉。凉粉含有的水分比较多,适用于夏季使用,可以增加孕妇的食欲,可以起到消暑解热的作用,孕妇可以适量的吃。但是不要吃太多,容易造成胃肠不适。孕期注意定期孕检,营养均衡!
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