健康咨询描述: 胸骨头下面左右两侧痛?小腹两侧痛是怎么回事坐着不痛但是站起来走路就阵痛的前几天在健身房做了40多个仰卧起坐但是也是喝了两天后才痛的应该不是肌肉拉伤
根据你所说这样的话,考虑是平时缺乏锻炼。突然间运动量过大的原因,有可能肌肉过于疲劳充血,也有可能是有拉伤。这样的话问题不大,可以用活络油涂抹一下。注意好休息,以后锻炼要适度,逐渐的增强。
但是我以前也有锻炼都没这么痛走路挺个被两边上下都痛而且是锻炼隔了两天才开始痛
嗯,可以用活络油看看的,注意休息,注意保暖,如果还不好转可以去普外科检查一下,看严重程度再进行治疗。
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