怀孕初期可以吃乌鱼吗

      你好，怀孕早期可以吃乌鱼，因为黑鱼的营养价值很高，含有丰富的蛋白质并且容易消化吸收。怀孕初期注意保暖和休息，加强营养吃上叶酸，无阴道流血及腹痛，怀孕七周做彩超了解胚胎发育情况。
      

      怀孕初期是可以吃乌鱼的，乌鱼当中含有丰富的优质蛋白，但是不能吃多了，因为乌鱼性寒，孕期要注意饮食的多样化，一定要注意休息，做好规律产检，如果有出血腹痛的情况下及时去医院检查。
      

      指导意见：
      怀孕初期可以吃乌龟，乌龟属于动物，乌龟肉含有蛋白质，脂肪等，与其他肉类是差不多的，可以滋补身体，怀孕初期要加强营养，增强体质，多吃高蛋白食物，叶酸吃上，防止胎儿神经管畸形。
      
      以上是对“怀孕初期可以吃乌鱼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！