膝关节侧副韧带损伤,首先,进行患侧下肢长腿的石膏外固定四周,可以口服活血止痛胶囊,口服非甾体抗炎药,比如洛索洛芬胶囊,可以外用一些中药贴膏,比如通络祛痛膏,最重要的是,固定要牢固避免二次损伤
膝关节侧副韧带损伤,如果是轻度损伤,一般还是进行日常多休息休养,避免强行的进行活动运动,通过局部贴膏药佩戴呼吸进行逐渐改善恢复,如果损伤较重伴有撕裂状态,需要考虑进行石膏固定,加快保护加快恢复,对于严重的断裂需要考虑手术治疗
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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