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孕妇每天应摄入多少钙呢

女 | 0个月 2021-11-08 21:43:48 2人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇每天应摄入多少钙呢

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2021-11-09 07:39:16 我要投诉

孕妇在怀孕期间要根据不同的运气来进行补钙孕早期，正常情况下每天喝250毫升鲜奶或者酸奶，就可以提供人体所需要的钙，到了孕中期随着胎儿的生长发育，摄入钙量就会增加，每天需要喝500毫升的牛奶或者是酸奶，也可以通过一些虾皮豆制品，绿叶蔬菜来进行，补充到了孕晚期对钙的需求量会更多大。

张卫军兰溪市中医院主任医师擅长: 冠心病,焦虑症,抑郁症,腹泻,心律失常,睡眠障碍, 帮助网友：29045

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2021-11-09 07:10:12 我要投诉

孕妇每天应该摄入多少钙？我认为孕妇每天应该是咯，800~1000毫克的钙，钙离子对孕妇，不仅仅是预防孕妇的骨质疏松，同时他参与体内的凝血功能和细胞生物代谢都是不可或缺的元素