吃什么保护肝脏好?

      用药护肝对症治疗，避免过度劳累，忌辛辣刺激食物和烟酒，保证好休息，清淡易消化均衡营养饮食，忌辛辣刺激食物和油腻类食物，避免熬夜，保证好睡眠，有其他症状更需要尽早治疗缓解症状。
      

      丰富的蛋白质是对肝脏比较有意义的，能够促进细胞再生。可以多吃一些含丰富蛋白质的食物，例如豆腐，牛奶，鱼类，鸡肉等。多食用一些动物肝脏也是有一定好处的。平时也需要，忌烟，忌酒。