引起睡眠时眼球干燥的原因多于天气干燥,湿度低以及睡眠前进食辛辣刺激性的食物有关需要多饮水,多食用容易消化吸收富含维生素的食品,另外使用加湿器增加室内的湿度。
睡觉时咽部发干一般是由于泪液分泌不足或者是蒸发过快过多泪液质量比较差,泪膜破裂时间短或者是不稳定而导致的。这个时候你可以点滴玻璃酸钠滴眼液,它属于人工泪液或者是用毛巾对眼睛热敷。
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