健康咨询描述: 晚餐摄入过多热量会怎样?
饭吃得过多,摄入过多的热量,会有很大的身体危害,摄入的热量过多可能会引起胆固醇增高,过多的胆固醇堆积在血管壁上会诱发动脉硬化和冠心病晚饭吃的太多,还容易发胖,晚饭吃太多热量就会过高转化成脂肪,建议合理的运动,适量的晚饭。
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