您好,根据您所描述的情况,平时可以泡一些决明子或者是山楂茶菊花茶都可以,不过主要就是平时注意加强锻炼,多吃一些新鲜的水果蔬菜,清淡饮食,不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物,避免影响血压,血脂升高。
你好,根据你说的这个情况。如果存在高血压高血脂的话,平时可以用决明子以及山楂等泡水喝。对血压血脂是有益的。再就是需要注意的是高血压高血脂,需需要通过药物进行干预的,再就是饮食生活方面多加注意。比如戒烟戒酒,低盐低脂肪饮食等,希望我的解释你能够满意。
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