一般情况下通过晒太阳或者是口服维生素D来促进身高增长都是小孩子,特别是婴幼儿。如果是大人或者是青少年通过这个方法是不能够促进身高增长多少的,平时还要注意体育锻炼
通过晒太阳,目前的紫外线照射确实能促进皮肤合成维生素d,体内维生素d呢能进一步形成钙元素,维生素能促进钙沉积到骨骼里面,是有这样的道理,但是它不能完全代替药物
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