老人家想要增强记忆力用什么方法好？

      指导意见：
      老年人记忆力减退要考虑老年痴呆。建议到医院神经内科就诊，完善智能量表评估和脑部磁共振检查，若明确是老年痴呆，建议正规药物控制病情进展恶化。老年痴呆没有药物可以根治，但是药物可以延缓病情加重，改善患者生活质量。平时要加强陪护，防走丢，加强社交活动。
      

      指导意见：
      老年人如果患有神经衰弱、脑血管疾病、脑萎缩等都有可能导致记忆力减退，可以通过用药以及饮食、运动等方法来增强记忆力。可以每天吃一些花生，因为含有卵磷脂、脑磷脂、多吃豆制品、核桃、牛奶、鸡蛋、香菇等食物，应该增加富含叶酸食物的摄入，可以吃绿色蔬菜、西红柿、菜花、西瓜、菌类食物、黑木耳、鱼虾、蘑菇等食物，要增加粗粮和粗纤维食物的摄入。如果睡眠不好可以服用安神补脑
      

      病情分析：
      您好！老年人记忆力减退的原因有很多，比如年龄过大，用脑过度或者贫血，同时患有老年痴呆，以及脑梗，脑出血以后的遗症等，都会引起老人的记忆力减退。
      指导意见：
      想要增强记忆力建议饮食可以多吃些海鱼类食物和坚果类食物，可以起到提高记忆力的作用，核桃可以起到健脑增智的作用。同时，适当可以补充一些像固升神经酸，健脑丸这样的营养品。另外，多参加一些运动，比如慢跑，打太极等。
      
      以上是对“老人家想要增强记忆力用什么方法好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！